polonkaieva futás

Afternoon Run2023.10.22 Vasárnap, 17:22:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:51

Távolság

4.39 km Szint: 15 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
159

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -3 0 0 0
00:02:27 0.39 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!