tandi 10 km Futás 2010-09-07-n 19:00-kor

tandi futás

2010.09.07 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:25

Távolság

10 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Egy kör a szigeten Fruzsival. Bár a sziget felé menet egy kicsit döcögősen indult a dolog (biztos a miatt a fránya túlsúly miatt :-) ) utána meglepő módon jól esett.

Nem ártana megint rendszeressé tenni ezeket a közös futásokat...! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:25	10	06:15	9.61	0	0	191	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5001 napja

Ha neked ez a döcögős, akkor nagyon össze kell szedni magam. Már mikor megérkeztél láttam, hogy pörögsz! Köszi, nagyon jól esett. :) Folyt. köv. :)

Felszerelések

Asics 2140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.