Bocsi 10.09 km Futás 2010-09-07-n 18:50-kor

Bocsi futás

2010.09.07 Kedd, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:19

Távolság

10.09 km Szint: 50 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

134

Maximum

159

Edzésleírás

Szemerkélő esőben egy jól(eső) futás. Nem terveztem ilyen tempót, de csak mentek a lábaim. Csak a combomban éreztem kis fáradságot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:19	10.09	05:47	10.38	50	134	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5006 napja

A vasárnapi félmaraton mindenkit megtáltosított?! Gratula! Az a kis fáradtság jogos!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.