solkima futás

2010.09.07 Kedd, 08:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:40

Távolság

17.7 km Szint: 500 m

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Edzésleírás

Fgy - Árpád-k - Újlaki-h - HHH - Vihar-h - Virágos-ny - Kálvária-h - Virágos-ny - szintút - Fgy

Jólesett a reggeli mozgás. Tökéletes futóidõ.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:40 18.2 06:58 8.62 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!