breky futás

Morning Run2023.10.08 Vasárnap, 10:04:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:24

Távolság

21.7 km Szint: 68 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
85
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 18 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:03:30 0.7 05:00 12.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!