dildi vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
4 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
Sárkányhajó edzés, baloldalon eveztem, háááááát érdekes volt:)) Már indultunk hazafelé, mikor láttuk a csajokkal, hogy Ricsikének segítség kell, lapos volt a jobb hátsója :)) Megkérdeztük, hogy segíthetünk-e!? Rita, Adri és én kicseréltük a kereket. Én tekertem az emelőt, Rita kiszedte a csavarokat, Ricsi kicserélte a kereket pótkerékre, Adri visszarakta a csavarokat és én leeresztettem az autót. Olyan, de olyan ügyesek voltunk, hogy a F1-ben sem csinálták volna jobban :))) Egy élmény volt ez a kerékcsere!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 4 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Blue 5003 napja
Azt nem is mondod hogy előtte te szúrtad ki a gumiját! :))
Na mindegy,igazad van ez nem is fontos információ!
Gratula! :)
csetbalu 5003 napja
5 csillagos kerékcsere az esőben:) egészség:)
Shrek 5003 napja
Gondolom, a sárkányhajón nem ezt gyakoroltátok. Irgalmas szamaritánus! Ezért kapsz egy piros pontot.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 5002 napja
Most telefonáltak a Mercedestől, hogy kéne egy váltás a jobb hátsó kerékcseréhez. Bevállaljátok?