Edzésleírás
Csak könnyedén, semmi rohanás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:40 | 1.65 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 156 | 145 | |
00:27:43 | 5.3 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 156 | 151 | |
00:27:48 | 5.3 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 160 | 154 | |
00:09:22 | 1.75 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 164 | 157 |