Abász futás

Evening Run2023.10.04 Szerda, 20:44:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:25

Távolság

4.49 km Szint: 33 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
69
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 353 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -10 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:02:37 0.49 05:20 11.24 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!