Edzésleírás
Otthonról Pilisszentlászlóra és vissza, aszfalton.
Kellemes hűvös idő volt. GPS-t nemvittem.
Odafelé: 1:01:11(165)
Visszafelé: 0:53:20(167)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:30 | 21.2 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 177 | 166 |