m & m futás

2010.09.05 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:20

Távolság

10 km Szint: 231 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Nike utáni kimozgatás és egyen vádlityű teszt Kitukával HHH-n..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:20 10 06:26 9.33 231 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kitu képe

Kitu 4989 napja

Köszi a lehetőséget, jól esett nagyon!

eeszteer képe

eeszteer 4990 napja

Nagyon tetszik, ez aztán a nekem való "őrültség", félmaraton után egy kis 10 km-es levezető délután:)

Egészségedre és gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!