kiazmus futás

Evening Run2023.10.01 Vasárnap, 18:55:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:01

Távolság

11.49 km Szint: 14 m

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
75
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:52 1 07:52 7.63 -5 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 7 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -8 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -2 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 0 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 1 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 2 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 0 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -1 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 0 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:03:47 0.49 07:43 7.77 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!