empirke 2.2 km Futás 2010-09-05-n 17:03-kor

empirke futás

2010.09.05 Vasárnap, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

2.2 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Simivel és Levivel egy kis futás a pályán. Ők elgyorsulgattak tőlem, nekik több is volt!
Levi 1:40-es 400-at futott, Simi 2:29-est. Nagyon ügyik voltk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	2.2	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

maci100 4990 napja

Igen együtt csak a Peti kicsit" gyorsbb" volt 38perc körül futott,utánna meg egy kicsit uszott a Balcsiban mi meg majdnem odafagytunk a parton a padhoz.10-en voltunk.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.