tardigrada futás

2010.09.05 Vasárnap, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:14

Távolság

20 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Nah, jól pofára ejtettem magam! Hosszút akartam futni (35-38 kili) hátizsákkal, fejlámpával, de aztán 200 méter után rájöttem, hogy túl nehéz a cucc... (Kicsit sok volt  a kaja, pia, ruha, tela, lámpa stb.), és így inkább 10 kilinél visszafordultam.  De azért jó volt! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:14 20 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

farkass74 képe

farkass74 4985 napja

Hogy mire nem vagy képes? Profilt akarsz váltani? Vendéglátósként új pályát befutni? Azért látom, az igazgatósági szintnél alább nem akartad adni... Kezdésnek nem rossz! Csak hát megijedtél a várható sok talpalástól és inadba szált a bátorság... Nem is baj. Jó vagy te ott ahol vagy, hidd el!

Na de komolyra fordítva a szót! Én sem értem egészen ezt a nagy felszerelkezést! Mi volt az elgondolás?

Mindentől függetlenül, viszont lötyögtél egy kellemes 20-ast. Az se rossz! Gratula hozzá! Üdv! 

 

tardigrada képe

tardigrada 4990 napja

Olyan 15 kili távolságra, a pusztában van 2 hát meg egy bódé. A bódéra az van kiírva, hogy "irodasori büfé". :))) Gondoltam letáborozok vele szemben a kis kajámmal meg piámmal, és én leszek az igazgatósági étterem. :)

aviczian képe

aviczian 4990 napja

Ezt úgy hívják, hogy "sportszerű nehezítés". Hajrá!!

mjoci képe

mjoci 4990 napja

Kicsinek igaza van, ilyen rövid távra nem nagyon kell sok cucc.:))

Kicsi képe

Kicsi 4990 napja

:))))))) Szép mondhatom, jól felszerelkeztél!!! 3-4 órára minek ennyi cucc? Mondjuk én könnyen beszélek, nekem ott a szervízút. :))))

potika képe

potika 4990 napja

Akkor a sötétben tapogatóztál spori? Merhát ha nincs lámpa akkor .......:-)

grat jó pihit!

Én ma csak kajáltam és hízlalta a hasamat :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!