Edzésleírás
KAM vizitura az Oreg-Tur folyon, a jol ismert Kolcse-Turistvandi szakaszon. Kora oszies idp volt, reggel kod, para és felhő, de aztán kisütött a nap. Szép túra volt, szerencsére nem borultunk be.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 12 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |