Edzésleírás
Total Workout
A tegnap esti Arms miatt éreztem a hát és váll izmaimat.
Olyan majdnem izomlázas érzés, de a mai torna szépen fellazította és rugalmassá tette ezeket az izmokat is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:52:00 | 0 | 0 | 0 |