Judym futás

Lunch Run2023.09.24 Vasárnap, 11:03:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:37

Távolság

10.03 km Szint: 34 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
97
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 12 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 10 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!