Gubanc futás

Evening Run2023.09.20 Szerda, 18:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

11.01 km Szint: 40 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
70
Maximum
164

Edzésleírás

Péter Horváth
* 1 hour easy workout. 
* 1 óra könnyű futás.
Speed: 5:31

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!