stojesz túra

2010.09.04 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

5.5 km

Tempó

21:49 p/km (2.75 km/h)

Edzésleírás

Porva-Csesznek - Vinye a Cuha völgyben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 5.5 21:49 2.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 5009 napja

Most jártam arra először és lesz folytatás! És legközelebb hosszabb lesz. A másnapi félmaraton és a túravégi szalonnasütés miatt nem akartam hosszabbra :)

Köszönöm a tippeket!

pátyalso képe

pátyalso 5010 napja

Vagy Szépalmáról Borzavár,Zirc,esetleg Szépalma,Kőris-hegy,Bakonybél.:)Egészségedre!

...májashurka képe

...májashurka 5010 napja

Szép helyen jártál!
Tanács, amit nem muszáj betartanod:  Ha legközelebb arra jársz, kezdjél Szépalmán, vagy ott fejezd be, mert arrafelé szépek, és jók a lovak! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!