adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:39:24Távolság
23.9 km Szint: 1422 mTempó
09:11 p/km (6.54 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1422 m
Átlagos lépésszám: 53
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:39 | 1 | 13:39 | 4.40 | 186 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | 194 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 1 | 14:00 | 4.29 | 194 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | 240 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | -255 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | -183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | -203 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 0.9 | 07:38 | 7.86 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
