polonkaieva futás

Evening Run2023.09.01 Péntek, 20:42:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:55

Távolság

9.11 km Szint: 17 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
75
Maximum
171

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:00:26 0.11 03:56 15.23 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!