halenar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:56Távolság
21.12 km Szint: 79 mTempó
07:09 p/km (8.40 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
82
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1.01 | 07:03 | 8.52 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1.01 | 07:02 | 8.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 0.99 | 07:14 | 8.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1.01 | 07:32 | 7.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.11 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
