Gubanc futás

Afternoon Run2023.08.16 Szerda, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:21

Távolság

15.11 km Szint: 716 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
154

Edzésleírás

Péter Horváth
* Bozsok - Kalapos-kövek - írott-kő - Kalapos-kövek - Bozsok. + 716 m 
Speed: 7:06

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 716 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:05 1 08:05 7.42 90 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 113 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 35 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -67 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 59 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 105 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 82 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 22 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -107 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -103 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -62 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 61 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -23 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -120 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -86 0 0 0
00:00:30 0.11 04:33 13.20 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!