Gubanc futás

Morning Run2023.08.13 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:43

Távolság

30.21 km Szint: 14 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
75
Maximum
163

Edzésleírás

Péter Horváth
* SPARTATHLON2023  sympathy and support run!
* SPARTATHLON2023  szimpátia és támogató futás!
Speed: 5:31

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:01:13 0.21 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!