Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:44:57Távolság
17.65 km Szint: 1339 mTempó
12:45 p/km (4.71 km/h)Pulzus
Átlag
114
Minimum
60
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1339 m
Átlagos pulzus: 114 bpm
Átlagos lépésszám: 31
Átlagos teljesítmény: 101 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 1 | 13:35 | 4.42 | 204 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:59 | 1 | 13:59 | 4.29 | 179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:39 | 1 | 15:39 | 3.83 | 201 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:44 | 1 | 17:44 | 3.38 | 226 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:45 | 1 | 23:45 | 2.53 | 251 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:36:17 | 1 | 36:17 | 1.65 | 154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:13 | 1 | 26:13 | 2.29 | -303 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | -203 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -169 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:12 | 0.65 | 04:55 | 12.19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
