Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:49Távolság
15.99 km Szint: 256 mTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
68
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 256 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 383 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
