polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:31Távolság
10.5 km Szint: 206 mTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
88
Maximum
180
Szintemelkedés 206 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.5 | 09:20 | 6.43 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
