lroland futás

Evening Run2023.08.06 Vasárnap, 18:33:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:59

Távolság

9 km Szint: 44 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
62
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 241 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 19 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -14 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -6 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 5 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!