lroland futás

Afternoon Run2023.08.04 Péntek, 15:13:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

10.01 km Szint: 71 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
65
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -8 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 14 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -10 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 12 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!