grossefuge futás

Morning Run2023.08.04 Péntek, 06:06:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:04

Távolság

12.03 km Szint: 26 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
71
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -7 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!