polonkaieva futás

Morning Run2023.07.31 Hétfő, 06:48:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

4.6 km Szint: 14 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
149

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:18 1 07:18 8.22 4 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -4 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 2 0 0 0
00:04:02 0.6 06:43 8.93 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!