polonkaieva futás

Afternoon Run2023.07.20 Csütörtök, 17:40:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:21

Távolság

8.86 km Szint: 110 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
84
Maximum
185

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 13 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 22 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -23 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -1 0 0 0
00:05:23 0.86 06:16 9.59 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!