nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
11.19 km Szint: 71 mTempó
07:36 p/km (7.90 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
99
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 195 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.19 | 08:25 | 7.13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
