csmiki futás

Morning Run2023.07.05 Szerda, 09:32:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:21:06

Távolság

17.99 km Szint: 608 m

Tempó

17:51 p/km (3.36 km/h)

Pulzus

Átlag
102
Minimum
60
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 608 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 39

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:55 1 16:55 3.55 42 0 0 0
00:20:50 1 20:50 2.88 -32 0 0 0
00:14:16 1 14:16 4.21 9 0 0 0
00:16:14 1 16:14 3.70 73 0 0 0
00:16:31 1 16:31 3.63 68 0 0 0
00:20:48 1 20:48 2.88 31 0 0 0
00:26:19 1 26:19 2.28 110 0 0 0
00:22:32 1 22:32 2.66 148 0 0 0
00:16:45 1 16:45 3.58 -52 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 -19 0 0 0
00:15:31 1 15:31 3.87 10 0 0 0
00:14:45 1 14:45 4.07 -8 0 0 0
00:14:32 1 14:32 4.13 -12 0 0 0
00:18:46 1 18:46 3.20 -91 0 0 0
00:26:40 1 26:40 2.25 -106 0 0 0
00:13:39 1 13:39 4.40 -63 0 0 0
00:14:21 0.99 14:30 4.14 -71 0 0 0
00:17:16 1 17:16 3.47 -38 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!