Herceg77 152 km Bringázás 2023-06-24-n 04:51-kor

Herceg77 bringázás

Morning Ride2023.06.24 Szombat, 04:51:52

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:13:29

Távolság

152 km Szint: 208 m

Tempó

03:15 p/km (18.48 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:41	1.03	03:35	16.78	5
00:02:40	1.02	02:37	22.95	2
00:02:35	0.97	02:40	22.53	0
00:02:40	1.03	02:35	23.18	0
00:02:35	0.96	02:41	22.30	0
00:02:46	1.02	02:43	22.12	-2
00:02:37	0.99	02:39	22.70	0
00:02:34	0.99	02:36	23.14	-1
00:02:35	1	02:35	23.23	1
00:02:30	0.98	02:33	23.52	0
00:02:32	1.01	02:30	23.92	-1
00:02:29	0.99	02:31	23.92	0
00:02:49	1.01	02:47	21.51	3
00:02:41	0.99	02:43	22.14	4
00:02:34	1	02:34	23.38	-1
00:02:33	1.01	02:31	23.76	-3
00:02:33	0.99	02:35	23.29	-1
00:02:30	0.99	02:32	23.76	-2
00:02:38	1	02:38	22.78	-2
00:02:45	1	02:45	21.82	-1
00:02:26	1.04	02:20	25.64	-3
00:02:15	0.97	02:19	25.87	-1
00:02:34	1.01	02:32	23.61	-1
00:02:21	1.03	02:17	26.30	0
00:02:16	0.95	02:23	25.15	0
00:02:23	1.01	02:22	25.43	0
00:02:16	0.99	02:17	26.21	-2
00:02:27	1.01	02:26	24.73	-3
00:02:33	1	02:33	23.53	0
00:02:34	0.98	02:37	22.91	0
00:02:32	1.04	02:26	24.63	0
00:02:16	0.99	02:17	26.21	0
00:02:29	0.98	02:32	23.68	-1
00:02:34	1.03	02:30	24.08	0
00:02:22	0.96	02:28	24.34	0
00:02:33	1.03	02:29	24.24	0
00:02:26	0.98	02:29	24.16	0
00:02:36	1.01	02:34	23.31	0
00:02:43	1.04	02:37	22.97	-1
00:02:10	0.95	02:17	26.31	1
00:02:19	1	02:19	25.90	1
00:02:27	1.05	02:20	25.71	0
00:02:21	0.97	02:25	24.77	0
00:02:25	1.03	02:21	25.57	-1
00:02:44	0.95	02:53	20.85	1
00:02:23	1	02:23	25.17	4
00:02:18	1	02:18	26.09	0
00:02:21	1	02:21	25.53	0
00:02:20	0.99	02:21	25.46	0
00:02:24	1	02:24	25.00	0
00:02:28	1.02	02:25	24.81	-1
00:02:18	0.97	02:22	25.30	0
00:02:23	1.01	02:22	25.43	0
00:02:25	1.01	02:24	25.08	0
00:02:27	0.97	02:32	23.76	0
00:02:28	1	02:28	24.32	0
00:02:34	1.04	02:28	24.31	-1
00:02:33	0.98	02:36	23.06	0
00:02:47	0.99	02:49	21.34	-1
00:02:35	0.99	02:37	22.99	-3
00:02:33	1.04	02:27	24.47	5
00:02:17	0.99	02:18	26.01	0
00:02:19	1.02	02:16	26.42	1
00:02:18	0.99	02:19	25.83	0
00:02:16	0.95	02:23	25.15	0
00:02:23	1.01	02:22	25.43	0
00:02:25	1.03	02:21	25.57	-1
00:02:38	0.97	02:43	22.10	0
00:02:27	1.04	02:21	25.47	0
00:02:44	0.95	02:53	20.85	-1
00:02:52	1.03	02:47	21.56	0
00:02:00	1.01	01:59	30.30	-1
00:02:12	0.96	02:18	26.18	1
00:02:30	1.01	02:29	24.24	5
00:02:29	0.99	02:31	23.92	-4
00:02:21	1.01	02:20	25.79	0
00:03:11	1.01	03:09	19.04	0
00:03:01	0.99	03:03	19.69	0
00:03:34	1.03	03:28	17.33	1
00:02:32	0.96	02:38	22.74	1
00:02:47	1	02:47	21.56	-1
00:03:40	1.01	03:38	16.53	-2
00:02:14	1.04	02:09	27.94	3
00:02:07	0.96	02:12	27.21	0
00:02:08	1	02:08	28.13	-1
00:02:28	1.05	02:21	25.54	0
00:02:19	0.95	02:26	24.60	1
00:02:25	1	02:25	24.83	0
00:02:35	1.02	02:32	23.69	0
00:02:22	0.98	02:25	24.85	0
00:02:17	1.05	02:10	27.59	0
00:02:05	0.99	02:06	28.51	0
00:02:03	0.97	02:07	28.39	0
00:02:22	1.01	02:21	25.61	0
00:02:14	0.98	02:17	26.33	-1
00:02:18	1.04	02:13	27.13	0
00:02:14	0.99	02:15	26.60	0
00:02:15	0.99	02:16	26.40	0
00:02:18	0.99	02:19	25.83	0
00:02:28	0.99	02:29	24.08	0
00:02:33	1.02	02:30	24.00	0
00:45:00	1.03	43:41	1.37	-5
00:53:55	0.96	56:10	1.07	5
00:02:16	1.03	02:12	27.26	0
00:02:18	0.97	02:22	25.30	0
00:02:21	1	02:21	25.53	3
00:02:36	1.02	02:33	23.54	-8
00:05:02	1	05:02	11.92	3
00:02:47	1.02	02:44	21.99	3
00:02:18	0.96	02:24	25.04	0
00:02:40	1.04	02:34	23.40	0
00:02:36	0.99	02:38	22.85	-1
00:02:40	0.97	02:45	21.83	0
00:02:49	1.03	02:44	21.94	0
00:02:40	0.96	02:47	21.60	2
00:02:55	1.06	02:45	21.81	-2
00:02:37	0.96	02:44	22.01	0
00:02:47	0.98	02:50	21.13	-2
00:03:09	1	03:09	19.05	1
00:03:12	0.99	03:14	18.56	0
00:03:00	1.02	02:56	20.40	-3
00:02:49	0.97	02:54	20.66	0
00:02:45	1	02:45	21.82	0
00:02:41	1.03	02:36	23.03	0
00:02:35	0.97	02:40	22.53	2
00:03:10	1.04	03:03	19.71	0
00:02:33	0.96	02:39	22.59	1
00:02:32	1	02:32	23.68	0
00:02:57	1.05	02:49	21.36	0
00:02:34	0.95	02:42	22.21	0
00:02:54	1.03	02:49	21.31	3
00:03:05	0.96	03:13	18.68	2
00:03:40	1.01	03:38	16.53	-1
00:03:04	0.99	03:06	19.37	4
00:03:07	1.01	03:05	19.44	5
00:03:01	1.03	02:56	20.49	3
00:03:09	0.99	03:11	18.86	3
00:03:02	1	03:02	19.78	0
00:02:45	0.99	02:47	21.60	-4
00:02:48	0.98	02:51	21.00	-4
00:03:01	1.02	02:57	20.29	-1
00:03:11	1	03:11	18.85	1
00:03:10	1.01	03:08	19.14	0
00:03:10	1.01	03:08	19.14	-3
00:02:59	0.97	03:05	19.51	4
00:03:37	1.03	03:31	17.09	-1
00:02:46	1.01	02:44	21.90	2
00:02:42	0.99	02:44	22.00	1
00:02:39	1	02:39	22.64	-2
00:02:35	0.98	02:38	22.76	-1
00:03:07	1.02	03:03	19.64	-1
00:03:11	0.99	03:13	18.66	-1
00:00:15	0.05	05:00	12.00	0

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