nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:02Távolság
13.07 km Szint: 88 mTempó
08:39 p/km (6.94 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
106
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 163 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.07 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
