soonie1 futás

Afternoon Run2023.06.03 Szombat, 16:17:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:14

Távolság

14.5 km Szint: 90 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
93
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 248 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 20 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -15 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:02:33 0.5 05:06 11.76 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!