kopi60 10 km Futás 2010-08-23-n 17:45-kor

kopi60 futás

2010.08.23 Hétfő, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

10 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Nagyon meleg,párás idő..Kaposvár sportcsarnok-deseda tzó-5 km jelölésig és vissza-Steve71 sporival...munka után édes az edzés...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:49	10	05:41	10.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4994 napja

Egészségedre spori!

ksgabi 4995 napja

Dícséretes teljesítmény ilyen időjárási viszonyok közt. Gratulálok.

Rita 34 4995 napja

Főkép, ha van futópajtás akivel együtt lehet edzeni!
Egészségedre, reggel is csatlakozhatnál hozzánk! Holnap 1/2 7!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.