kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:22Távolság
15.69 km Szint: 751 mTempó
11:45 p/km (5.11 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
96
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 751 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 59
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:14 | 1 | 15:14 | 3.94 | 179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 0.69 | 13:10 | 4.56 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
