breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:21Távolság
20.7 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Edzésleírás
A sok esőzés miatt már régen futottam a Tétényi fennsíkon. Néhol már térdig érő fű nőtte be a futóösvényemet. Jó volt újra a megszokott terepen futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 3.2 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:07 | 5.25 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:37:29 | 7 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:45 | 5.25 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
