heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:24Távolság
24 km Szint: 756 mTempó
09:44 p/km (6.17 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
85
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 756 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Átlagos teljesítmény: 194 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
