csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:37Távolság
12.4 km Szint: 60 mTempó
04:34 p/km (13.14 km/h)Edzésleírás
naplementés-holdfelkelős tempós iramfuti, jóvótrohanni:):) kicsit még meleg volt hozzá, de azért pébé lett ezen a távon:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:37 | 12.4 | 04:34 | 13.14 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mrfuci 5033 napja
vazze, már nem is merek futni veled... :)
Pedig gondoltam rá, hétvégén kellene egy laza félmaratont futnom edzésterv szerint, és Újvárosban leszek
Egészégedre!
Felszerelések
Asics GEL 1140
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5033 napja
Jaaa, meeer még a tennapelőtti dekoltázstömörülésre gondoltál!!!!!!!!:)) Gratula!!