Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:46Távolság
22.32 km Szint: 449 mTempó
04:39 p/km (12.91 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
68
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 449 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 385 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.32 | 04:38 | 12.94 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
