atis.hu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:20Távolság
9.3 kmTempó
03:48 p/km (15.79 km/h)Edzésleírás
Rostalló-Pálháza előzd meg a kisvasutat
jól sikerült szerintem!!!A bicajban és futásban 3-ik lettem!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:20 | 9.5 | 03:43 | 16.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
stilden 5033 napja
Ahoj Bajnok!
Látom, nem hoztál rám szégyent, nagyon nagy gratula!!!
faritrek lánya 5034 napja
mi a hiba??dobogon vagy ez a lényeg,meg az hogy erős vagy...3.43asok kero után..befo..ok....gratula!!!!
manka 5034 napja
Gratulálok! A bringázás után azért jó kis tempót futottál!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 5033 napja
Nagy gratula atis,ez kemény tempó volt !!!!