NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:44Távolság
16.62 km Szint: 501 mTempó
08:17 p/km (7.24 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
110
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 501 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 237 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.62 | 06:55 | 8.68 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
