NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:03Távolság
11.39 km Szint: 201 mTempó
07:49 p/km (7.67 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
98
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 201 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:19 | 0.39 | 08:30 | 7.06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
