polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:20Távolság
13.52 km Szint: 739 mTempó
09:30 p/km (6.32 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
71
Maximum
173
Szintemelkedés 739 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 58
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:29 | 1 | 16:29 | 3.64 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.52 | 05:40 | 10.58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
