NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:51Távolság
15.38 km Szint: 431 mTempó
07:59 p/km (7.51 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
91
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 244 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 0.38 | 06:45 | 8.88 | -31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
