NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:08Távolság
11.55 km Szint: 199 mTempó
07:38 p/km (7.86 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
101
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 199 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.55 | 07:47 | 7.70 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
