tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:24Távolság
18.94 km Szint: 368 mTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
129
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 368 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.94 | 06:23 | 9.40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
