tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
16.11 km Szint: 300 mTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
94
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 300 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.11 | 06:31 | 9.21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
